功能食品代加工厂家给大家讲一讲乳清蛋白粉的特点

　　功能食品代加工厂家：乳清蛋白粉适合儿童、青少年、中老年人食用

　　1.儿童和青少年

　　对于两三岁的孩子来说，乳清蛋白的营养成分与母乳非常接近，而且含有9种人体必需的氨基酸和多种免疫活性物质，可以帮助宝宝提高免疫力，避免断奶后“经常生病”的问题，而刚入学的孩子，在新的环境中，由于各种致病因素的增加，会有患病的风险，所以需要乳清蛋白来帮助他们提高免疫力，补充优质蛋白质。

　　2.中老年人

　　对于中老年人来说，如果蛋白质摄入不足，肌肉流失会影响人的正常行动，降低行动能力，增加跌倒和骨折的风险，乳清蛋白可以帮助中老年人补充足够的优质蛋白质，维持肌肉力量和各器官的运转，而且乳清蛋白消化吸收率高，富含支链氨基酸，有助于提高免疫力，促进肌肉和骨骼健康，预防慢性疾病。

　　食用注意事项：

　　搅拌乳清蛋白粉时千万不要用刚烧开的热水，因为将乳清蛋白粉与开水混合会破坏营养成分;此外，酸性物质还能使蛋白质变性，产生絮状沉淀，影响人体对氨基酸的吸收率，所以要避免使用果汁等酸性饮料来搭配，一般来说，用温水或者脱脂牛奶和蛋白粉搅拌，摇匀(用摇杯)，就可以喝了。

　　很多人运动后会引用乳清蛋白，记住，要抓紧时间，在运动后30到40分钟内喝完，这样吸收会更好，还有一点饮用时间是饭后食用，切忌空腹食用，因为空腹食用乳清蛋白会被身体当作普通食物消化掉，起不到保健作用。

　　功能食品代加工厂家：乳清蛋白粉适合人群

　　健身爱好者、运动员、需要美容的人、偏 瘦的人、容易疲劳的人、孕妇和乳 母、生长期的孩子、手术后恢复的人、贫血、高血压等慢性病患者、素食者。

　　功能食品代加工厂家：购买说明

　　建议购买时一定要看清产品包装上的批准文号和标识，一定要识别蓝帽产品，仔细查看产品包装和说明书，确定产品的成分和是否有相关功能，注意产品的禁忌，针对不同人群选择保健食品。

　　功能食品代加工厂家好了小编就介绍到这里了，感谢大家的收看，通过上面的讲解希望对大家有所帮助，如果大家需要乳清蛋白粉可以联系我们公司。