代餐粉代加工厂家认为代餐食品是为了满足成年人在控制体重时一两餐的营养需求而特别配制的一种能量控制食品，而不是一两餐。如奶昔、果蔬粉、能量棒、饼干、代餐粥等。

　　代餐粉代加工厂家认为代餐如果正确食用，确实会成为很多减肥者的有力武器。肥胖的主要原因是人体获得的能量多于消耗的能量。代餐确实可以减少能量摄入。一般人的热量摄入是500-1000大卡，而代餐只有200-400大卡。18-49岁成年女性每日参考能量摄入量为1800千卡，成年男性为2250千卡。然而，许多消费者将代餐食品视为减肥的“良药”。长期用代餐代替正餐是不合理的，容易造成营养失衡。

　　代餐粉代加工厂家认为市场上的食品替代品良莠不齐，缺乏统一标准。标准的制定保证了代餐食品中微量元素和必需营养素的充足，也便于计算每日能量，即营养素的摄入量。如果你想选择合格的代餐食品，要多注意以下几点：

　　1.符合相关食品安全标准。代餐品归根结底是食品，原料、感官性状、产品标签、营养标签应当符合相应的食品标准或者相关规定；

　　2.能量配比科学合理。代餐食品提供的能量应在200-400千卡之间，蛋白质提供的能量应占总能量的25-50%，脂肪的能量不应超过总能量的30%，饱和脂肪的能量不应超过总能量的10%，亚油酸的供能比例不应低于3.0%。

　　3.营养成分符合标准。代餐食品应含有代餐食品标准中的营养成分，且不得少于，各成分含量应符合标准规定的范围。

代餐粉代加工厂家认为丰富的营养素可以满足身体活动的需要，有基础蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等。让代餐可以作为一顿没有营养不均衡的正餐。其中，高蛋白尤为重要。蛋白质可以增加饱腹感，减少能量摄入，也有助于避免减肥过程中肌肉流失。代餐除了保证足够的营养摄入外，还应该具有低热量的特点，因为只有这样才能符合“摄入的热量小于消耗的热量”的减肥原则，可以代替正式的一餐，补充全面均衡的营养，通过低热量的饮食实现体重管理，是一种有益于肥胖人群的健康饮食。

代餐粉代加工厂家认为代餐主要针对超重和肥胖人群，需要在专业人士的指导下食用。实际上，普通减脂人群没有必要使用代餐减肥。适当控制饮食和运动是健康的。